!!! TURMA LOTADA !!! AUTONOMIA SOBRE NOSSOS CORPOS – QUINTA TURMA – para pessoas trans e não bináries
>>> TURMA LOTADA <<<
PREENCHA A FICHA SE TIVER INTERESSE EM LISTA DE ESPERA!!
– e vamos juntes na travessia –
TURMA EXCLUSIVA PARA
PESSOAS TRANS E NÃO BINÁRIES
JORNADA GRATUITA
6 ENCONTROS
AULAS | PARTILHAS
CONSULTAS COLETIVAS VIRTUAIS
!!! VAGAS LIMITADAS !!!
Seja bem-vinde!
Para quem não me conhece: muito prazer! Me chamo Bruna Silveira! Sou uma mulher cis, mãe de primeira viagem, médica de família e comunidade, terapeuta de medicina tradicional chinesa (acupuntura, dietoterapia e fitoterapia chinesas) e de homeopatia, curiosa de toda e qualquer prática que promova autocuidado, autoconhecimento e autonomia em saúde, e defensora do conhecimento livre.
Há alguns anos promovo rodas e consultas coletivas de gestação, parentalidade e cuidados com bebês, crianças, adolescentes, meninas-mulheres de todas as idades, e saúde e sexualidade. Não há nada mais valioso que transmitir os meus conhecimentos enquanto aprendo ao mesmo tempo – e o modelo de atividades coletivas engrandece todas as trocas e aprendizados, pois cada pessoa presente sempre tem muito a contribuir, partilhar e ensinar. Mas, desde que me tornei mãe, não consegui retomar essas atividades coletivas que tanto amo. E esse momento de quarentena, somado a todas as demandas individuais e coletivas que tem se apresentado, me trouxe um novo desafio: como retomar essas atividades de modo não-presencial?
Então, aqui estou eu! E é com muita alegria que trago essa proposta de consultas-coletivas-virtuais | aulas | partilhas profundas com o objetivo de trabalhar a autonomia em saúde e trazer mais segurança para práticas de autocuidado a partir de conteúdos que há alguns anos venho juntando, misturando e construindo nesse meu caminho de união entre os diferentes paradigmas de saúde, entre as medicinas ocidental e tradicional chinesa, e entre os saberes modernos, ancestrais e populares.
E é pela força e beleza do que somos capazes de construir juntes que estou aqui novamente com as propostas da QUINTA JORNADA de AUTONOMIA SOBRE NOSSOS CORPOS, mas agora EXCLUSIVA PARA PESSOAS TRANS E NÃO-BINÁRIES! – ideia que surgiu após a maravilhosa Renna Costa (TRANSartivista, produtora cultural e arte-educadora) integrar a segunda turma da jornada AUTONOMIA SOBRE NOSSOS CORPOS, realizarmos uma roda virtual pontual com outras mulheres trans e entendermos a demanda da construção dessa turma, que se consolidará numa rede potente de cuidados.
Essa proposta é para TODAS AS PESSOAS TRANS E NÃO BINÁRIES! Jovens, adultes, menines, madures. TODES! E é gratuita!!!
Serão 6 encontros, sempre às sexta, das 9h-11h!
Vamos lá?
Para preencher a ficha de interesse CLIQUE AQUI !
OS ENCONTROS E AS DATAS
ENCONTRO 1 – sexta 23 de outubro – das 09h às 11h
Apresentação + Introdução sobre o Tai Ji (Yin e Yang) Quem somos e como estamos nessa quarentena? Qual a nossa relação com os cuidados do nosso corpo e com o sistema de saúde?
*Será enviado um formulário específico para que possamos mapear as dores físicas e emocionais, e as práticas de cuidado individuais.
ENCONTRO 2 – sexta 30 de outubro – das 09h às 11h
Mente, corpo e espírito. Autoconhecimento com os estudos de arquétipos guiando nossas relações e saúde – yin/yang, 4 temperamentos (antroposofia), 5 movimentos da MTC (portas das almas, emoções, virtudes e etc).
ENCONTRO 3 – sexta 06 de novembro – das 09h às 11h
Rotina e Alimento Vivo. O horário dos órgãos pela MTC (medicina tradicional chinesa). Como estamos nutrindo o nosso corpo e nossa alma? Como nos relacionamos com a cozinha? Como tem sido esse processo na quarentena? Como está a nossa rotina? Como estamos nos relacionando com os cuidados da nossa casa? Como podemos melhorar?
ENCONTRO 4 – sexta 13 de novembro – das 09h às 11h
Vamos conversar sobre um assunto importantíssimo e muito polêmico: nem sempre prevenir é melhor que remediar – avaliando os excessos de exames.
Mas vamos falar também sobre situações específicas (ex: pessoas em processo de hormonização) e quais exames precisam ser feitos.
ENCONTRO 5 – sexta 20 de novembro – das 09h às 11h
Saúde do corpo físico e imunidade. Quais são as suas dores? Como cuidamos da nossa saúde? Como nos relacionamos com o nosso corpo? Diferenciação dos sintomas quentes e sintomas frios .
ENCONTRO 6 – sexta 27 de novembro – das 09h às 11h
Mente e corpo físico: chakras, ervas, alimentos e cuidados caseiros seguros. Autonomia com aromaterapia e outras práticas integrativas.
Todos os encontros ocorrerão via Zoom, as gravações serão disponibilizadas no Youtube de forma privada, teremos grupos no telegram para envio de conteúdos e materiais da jornada, e no whatsapp e facebook para trocas.
SE INSCREVA
PARA PREENCHER O FORMULÁRIO DE INTERESSES, ACESSE: https://forms.gle/6u2vvytfN1tLkUCR8
ESSA JORNADA É GRATUITA!
AS VAGAS SÃO LIMITADAS!
ATENÇÃO! Você tem interesse em participar de uma jornada, mas não pode nesses horários?
Preencha a ficha de interesse e responda isso ao final!
PARA PREENCHER O FORMULÁRIO DE INTERESSES, ACESSE: https://forms.gle/6u2vvytfN1tLkUCR8
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Beijos e Abraços,
Bruna Silveira
E que seja doce!
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